Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Tofukeitto (LH)

Ainekset 6 annosta

430 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

170 g Porkkana

20 g Kevätsipuli

8 dl Vesi, vesijohtovesi

5 g Kasvisliemikuutio

270 g Jalotofu Maustamaton

2 rkl Rypsiöljy

2 tl Sipulijauhe

2 tl Paprikajauhe

2 rkl Soijakastike

2 g Laakerinlehti

2 g Maustepippuri kokonainen

1/4 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Tilli, tuore

2 dl Planti creamy cooking kaura

Mukaillen Valion ohjetta Lohikeitto

Ravintosisältö / 100 g

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 315 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon