Soft scrambled eggs, Sugar free mom

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

1 rkl Grass-fed ghee luomu

2 rkl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Sekoita munat ja vesi. Lämmitä ghee ja paista miedolla lämmöllä hellästi munat. Ota pois levyltä ja lisää joukkoon kerma, sekoita hellästi. Minä jätin kerman kahviin ja oli silti hyvää.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 187 kcal / 100 g

Energia 782 kJ / 100 g

Proteiini 8,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,5 g / 100 g

Rasva 16,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon