Broileriwokki

Ainekset 4 annosta

700 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

275 g Kiinankaali

90 g Porkkana

250 g Kokojyvänuudeli

170 g Paprika, keltainen

50 g Hoisin sauce

Keitä nuudeli. Paista kanat ja lisää suikaloidut vihannekset lisää kastike ja nuudelit. Sekoita.

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 497 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,2 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon