Mikrobrownie

Ainekset 2 annosta

1 Kananmuna, kuorineen punnittu (60 g)

3 rkl Raakakaakaojauhe

1,8 dl Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

1 rkl Riisiproteiini, suklaa

10 g Oat Chocolate Mint kaurasuklaanappi luomu

1 rkl Sokeriton vanilja siirappi

Yhteen ainekset.

Energia 164 kcal / 100 g

Energia 685 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 10,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon