Linssileipä

Ainekset 2 annosta

100 g Punaiset linssit, punainen linssi

1,3 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Huutele linssit, turvota vedessä 2h, kaita tehariin suolan kanssa. Paista uunissa 175c 20 min.

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 219 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,6 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon