Hernekeitto jauheliha oma

Ainekset 7 annosta

250 g Herne, vihreä, kuivattu

1 l Vesi, vesijohtovesi

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

20 g Lihaliemikuutio

Liota herneitä vuorokausi. Keitä kunnes herneet ovat pehmeitä. Lisää 2 * lihaliemikuutio. Lisää 400 g naudan jauhelihaa.

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 322 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon