Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
monnan, one, pot, tacopasta
Monnan one pot tacopasta ohje
salty
malilamo
Monnan one pot tacopasta
Ainekset
8
annosta
80 g
Sipuli, keltasipuli
85 g
Punasipuli
197 g
Makea suippopaprika
2 rkl
Oliiviöljy
2 rkl
Juustokumina jeera
2 tl
Chilijauhe
2 tl
Paprikajauhe
2 tl
Valkosipulijauhe
2 tl
Oregano, kuivattu
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
500 g
Penne corn rice
1 l
Vesi, vesijohtovesi
600 g
Polpa datterini
390 g
Tomaattimurska, yrtit
800 g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa
2
Lihaliemikuutio
(20 g)
250 g
Koskenlaskija Ruoka Cheddar
https://www.valio.fi/reseptit/one-pot-tacopasta/ Täällä ohje
Ravintosisältö / 100 g
Energia
142 kcal / 100 g
Energia
595 kJ / 100 g
Proteiini
7,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
11,2 g / 100 g
Rasva
7,5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon