Tonnikalapasta

Ainekset 10 annosta

1 kg Fusilli Pasta no. 159 täysjyvä

500 g Fusilli Tricolore pasta

270 g Tonnikalaa ja vihanneksia mexicana

300 g Tonnikalaa paloina auringonkukkaöljyssä

1 kg Tomaattimurska, polpa

240 g Paprika, punainen

6 dl Juustokerma 15%

2 l Vesi, vesijohtovesi

150 g Emmental Sinileima

Tee

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 547 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,6 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon