Paistettu riisi kanalla

Ainekset 8 annosta

450 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

700 g Jasmin riisi, keitetty

300 g Herne-maissi-paprika

2 rkl Oliiviöljy

4 Kananmuna, paistettu (220 g)

Paista keitä

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 570 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,5 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon