Chia-vanukas

Ainekset 2 annosta

200 g Kuohukerma

200 g Lempi Turkkilainen jogurtti

5 rkl Luomu Chia-siemen

40 g Mustikka, metsämustikka

Sekaisin ja yön yli

Energia 245 kcal / 100 g

Energia 1008 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 22,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon