SULAMO

Tsatsiki (vegan)

Ainekset 12 annosta

750 g Avomaankurkku

100 g Kaura Fraiche

100 g Havregurt Naturell kaurajogurtti

1 tl Himalajan ruususuola

10 g Valkosipuli

1 rkl Sitruunamehu

Kuori ja raasta kurkut, purista ylimääräinen neste siivilässä. Lisää suola, sitruunamehu ja valkosipuli. Sekoita kaurafraiche ja kaurajogurtti sekaan. Nauti.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 35 kcal / 100 g

Energia 146 kJ / 100 g

Proteiini 0,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon