irkkusen, vhh, pizza, Irkkusen VHH pizza ohje salty

Irkkusen VHH pizza

Ainekset 4 annosta

1 dl Mantelijauho
26 g Psyllium
1,5 tl Leivinjauhe
2 Kananmuna (120 g)
170 g Arki creme fraiche
1/1 tl Ruokasuola, jodioitu
50 g Meetvursti
1 dl Tomaattimurska
50 g Suomalainen viljelty herkkusieni
5 rkl Mozzarella juustoraaste
20 g Patros, fetajuusto
15 g Basilika, tuore
50 g Suomalainen miniluumutomaatti, luomu

Sekoita pohjan ainesosat ja levitä pellille leivinpaperin päälle. Paista uunissa n 10min ja levitä täytteet ja lait takaisin uuniin kunnes näyttää valmiilta 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 147 kcal / 100 g
Energia 621 kJ / 100 g
Proteiini 8,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g
Rasva 10,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,3 g / 100 g
Suola 1,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon