Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
hauki, lohimureke
Hauki-lohimureke ohje
salty
lillamaria
Hauki-lohimureke
Ainekset
6
annosta
500 g
Hauki
200 g
Lohifilee
56 g
Kananmuna, kuoreton
1 dl
Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
2 rkl
Mantelijauho
2 tl
Merisuola, jodioimaton
10 g
Sitruunan mehu, tuore
lillis
Ravintosisältö / 100 g
Energia
147 kcal / 100 g
Energia
613 kJ / 100 g
Proteiini
16,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
0,7 g / 100 g
Rasva
8,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,5 g / 100 g
Suola
1,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon