Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
peura, moussaka
Peura-moussaka ohje
salty
Pohain85
Peura-moussaka
Ainekset
5
annosta
1
Kesäkurpitsa, zucchini
(450 g)
500 g
Munakoiso
500 g
Peruna, punnittu kuorineen
1 dl
Oliiviöljy
400 g
Peuran jauheliha
400 g
Mutti Pizza Sauce, klassinen pizzakastike
1 rkl
Soijakastike
4 g
Sriracha
11 g
Bouillon Kasvis
1
Kananmuna, kuoreton
(55 g)
600 g
Pehmeä raejuusto, rasvaa 2,4%
150 g
Cheddar juustoraaste
1 tl
Savupaprika Smoked Paprika
1 tl
Merisuola, jodioimaton
2 dl
Elovena Kaurajuoma kahviin
…
Ravintosisältö / 100 g
Energia
130 kcal / 100 g
Energia
543 kJ / 100 g
Proteiini
8,8 g / 100 g
Hiilihydraatti
6,6 g / 100 g
Rasva
7,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,3 g / 100 g
Suola
1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
76 %
Liity Sulamoon