Linssiporkkanakeitto

Ainekset 4 annosta

380 g Punaiset linssit, punainen linssi

400 g Kookosmaito

500 g Porkkana

3 tl Punainen thai currytahna

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

5 dl Vesi, vesijohtovesi

Ainekset kattilaan ja keitä

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 286 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon