Niilon puttanesca linsseillä

Ainekset 12 annosta

1 kg Cavatelli

180 g Pirkka Parhaat kreikkalaiset kalamataoliivit

65 g Kapris

413 g Sipuli, keltasipuli

152 g Oliiviöljy

460 g Linssi, punainen, keitetty

34 g Valkosipuli

58 g Persilja

2 kg Tomaattimurska

30 g Merisuola, jodioimaton

1,1 kg Vesi, vesijohtovesi

Paino toimii

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 514 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,9 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon