Kaurakermainen lihakastike

Ainekset 2 annosta

300 g Naudan minuuttisuikale

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2,5 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

1 rkl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

Paista lihasuikaleet, lisää kuutioitu sipuli. Lisää kerma. Lisää mausteet. Suurusta tarvittaessa peruna- tai maissijauholla.

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 482 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon