seinikastike, kaurakermalla Seinikastike kaurakermalla ohje salty

Seinikastike kaurakermalla

Puhdista, pilko sienet. Paista sienistä neste pois. Lisää pannulle sienien sekaan voi ja sipulit. Ruskista. Lisää kaurakerma ja hauduttele hetken aikaa. Lisää valmiiseen kastikkeeseen suola ja Mustapippuri.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 90 kcal / 100 g
Energia 372 kJ / 100 g
Proteiini 2,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 4 g / 100 g
Rasva 6,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,9 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %