kinkkukiusaus, kaurakermalla Kinkkukiusaus kaurakermalla ohje salty

Kinkkukiusaus kaurakermalla

Suikaloi kinkku. Laita uunivuokaan kerroksittain peruna-sipulisekoitusta ja kinkkua, ripottele väliin mustapippuria. Lisää kaurakerma. Laita uuniin 200°C noin 45 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 84 kcal / 100 g
Energia 343 kJ / 100 g
Proteiini 5,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g
Rasva 3,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,1 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %