Pähkinäkala

Ainekset 1 annosta

1 kg Lohifilee

2 rkl Hunaja

2 rkl Voi

2 rkl Jauho, korppujauho

80 g Pähkinä, cashewpähkinä

2 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Tilli, tuore

Tee

Energia 237 kcal / 100 g

Energia 992 kJ / 100 g

Proteiini 17,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 16,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon