Puolukkapuuro

Ainekset 8 annosta

7 dl Kaurahiutale

3 dl Mustikka

4 dl Puolukka

2 l Vesi, vesijohtovesi

Energia 42 kcal / 100 g

Energia 176 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon