Poronlihakeitto 20240911

Ainekset 9 annosta

2,1 kg Vesi, vesijohtovesi

900 g Poronliha, keitetty, suolaa

159 g Porkkana

462 g Peruna, uusi

391 g Punasipuli

238 g Parsakaali, brokkoli

336 g Kukkakaali

20 g Lihaliemikuutio

10 g Kasvisliemikuutio

1 tl Mustapippuri rouhittu

2 tl Sipulijauhe

Keitä

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 217 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon