kikherneet, , paistettu Kikherneet, paistettu ohje salty

Kikherneet, paistettu

Ainekset 2 annosta

200 g Kikherneet suolaliemessä
15 g Rypsiöljy

Paista 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 160 kcal / 100 g
Energia 673 kJ / 100 g
Proteiini 5,7 g / 100 g
Hiilihydraatti 10,2 g / 100 g
Rasva 9,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,6 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon