Orzo tofu pasta

Ainekset 6 annosta

500 g Filos orzo jyväpasta

360 g Tofu Toscana Style

480 g Tomaattikastike Napoli

100 g Tomaatti

150 g Paprika, punainen

20 g Oliiviöljy

Keitä orzo Kaikki pannulle

Energia 178 kcal / 100 g

Energia 744 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 26,8 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon