Tonnimuna

Ainekset 1 annosta

1 Tonnikalaa paloina öljyssä (140 g)

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

30 g Oltermanni, juusto 17%

Energia 153 kcal / 100 g

Energia 657 kJ / 100 g

Proteiini 18,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,1 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon