Tuorepuure Chia, Omena, Karviainen

Ainekset 1 annosta

7 g Chiansiemen

40 g Omena, kotimainen, kuorineen

50 g Karviainen

30 g Pikakaurahiutale

70 g Kevytmaito

20 g Luumumarmeladi, luumuhillo

50 g FIT, rasvaton pehmeä maitorahka

das

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 431 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon