Pinaattikeitto keto

Ainekset 2 annosta

250 g Pinaatti

200 g Laktoositon kuohukerma

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

2 dl Vesi, vesijohtovesi

5 g Ruokasuola, jodioitu

60 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

Huuhtele pinaatti. Lisää se kasvisliemeen. Lisää kerma. Soseuta. Lisää kattilaan. Lisää koskenlaskija. Kiehauta.

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 527 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 12 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon