Mari kaalikeitto

Ainekset 3 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

400 g Jauheliha, lampaan, rasvaa 14 %

Keitä kaali ja jauheliha litrassa - puollessatoista vettä, lisää kasvisliemikuutio

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 352 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon