Miun munakupit

Ainekset 12 annosta

6 Kananmuna, kuoreton (330 g)

150 g Emmentaljuustoraaste

100 g Ohut saunapalvi

1 tl Mustapippuri

1 tl Ruokasuola, jodioitu

100 g Kesäkurpitsa, zucchini

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

Sekoita aineet. Paista 200 asteessa

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 642 kJ / 100 g

Proteiini 13,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 10,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon