Fit40 kana dijonhunajakermakastikkeessa

Ainekset 10 annosta

1,4 kg Broilerin fileesuikale, maustamaton

500 g Ruokakerma 15%, laktoositon

3 rkl Dijon Originale

1 rkl Hunaja

4 tl Merisuola, jodioimaton

2 g Mustapippuri

2 tl Valkosipulijauhe

1 rkl Sipulijauhe

2 rkl Oliiviöljy

120 g Smetana

Hshs

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 553 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 7,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon