Proteiinipasta-jauheliha BS

Ainekset 10 annosta

500 g Torino tumma+proteiinipasta

250 g Torino Kaura-Porkkana Tortiglioni

700 g Kunnon naudan jauheliha 10%

15 g Oliiviöljy

5 Sipuli, keltasipuli (150 g)

20 g Rypsiöljy

700 g Vesi, vesijohtovesi

Tee

Energia 185 kcal / 100 g

Energia 783 kJ / 100 g

Proteiini 12,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,2 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 96 %

Liity Sulamoon