Pannukakku

Ainekset 4 annosta

8 dl Laktoositon kevytmaitojuoma

1,5 dl Sokeri

1 tl Vaniljasokeri

1/2 rkl Leivinjauhe

4 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 Vapaa kananmuna (120 g)

100 g Margariini 40 %, keiju kevyt laktoositon, d-vit 20 ug

Tee

Energia 165 kcal / 100 g

Energia 690 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 24,6 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 11,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon