Sämpylä (mirumaru)

Ainekset 12 annosta

5 dl Täysmaito

2 tl Sokeri

2 tl Ruokasuola, jodioitu

30 g Leivontamargariini

600 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

30 g Lese, vehnälese

90 g Kaurahiutale

Energia 238 kcal / 100 g

Energia 996 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 39,9 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon