broilerisienikasvispasta Broilerisienikasvispasta ohje salty

Broilerisienikasvispasta

Ainekset 18 annosta

1 l Tumma Proteiinipasta
300 g Suolasienet
1 Sipuli, keltasipuli (200 g)
250 g Lehtiselleri, varsiselleri
400 g Kananjauheliha
500 g Tomaattimurska
28 g Fond "du chef" vegetable
280 g Luomu kikherneet suolaliemessä
200 g Herne, sokeriherne, tuore
125 g Koskenlaskija Ruoka Cheddar
2 dl Vesi, vesijohtovesi
3 rkl Soijakastike
1 tl Mustapippuri
1 tl Paprikajauhe

Sekoita kaikki, keitä pasta ja valmista on!

Ravintosisältö / 100 g

Energia 108 kcal / 100 g
Energia 450 kJ / 100 g
Proteiini 8,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 11,7 g / 100 g
Rasva 2,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon