Markun marjarahka

Ainekset 5 annosta

500 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

200 g Maustettu rahka, kuningatar, laktoositon Eila

100 g Suomalainen mustikka, pakaste

100 g Vadelma, pakaste

1 dl Luomu kevytmaito

500g rasvatonta maitorhkaa + 200g maustettua rahkaa. 100g mustikoita + 100g vadelmia. 1 dl maitoa että tulee juoksevampaa :)

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 305 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon