Helin raejuustokauralettu

Ainekset 5 annosta

105 g Kananmuna

40 g Elovena kaurahiutale, luomu

178 g Raejuusto maustamaton, 2 % rasvaa

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

60 g Vesi

Pamixilla surautus

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 459 kJ / 100 g

Proteiini 11,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,6 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon