Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
bechamel, lasagneen
Bechamel lasagneen ohje
salty
LH#2
Bechamel lasagneen
Ainekset
10
annosta
1 kg
Kiehu-maitojuoma
50 g
Voi, normaalisuolainen
50 g
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
5 g
Merisuola, jodioimaton
200 g
Mozzarella di bufala campana
1 g
Valkopippuri
2 g
Muskottipähkinä, jauhettu
Niin kuin normaali bechamel.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
118 kcal / 100 g
Energia
492 kJ / 100 g
Proteiini
4,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
5,4 g / 100 g
Rasva
8,6 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,6 g / 100 g
Suola
0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon