Munakas

Ainekset 1 annosta

3 Kananmuna (180 g)

1/2 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Sekoita munat kupissa, lisää vesi ja kaada kuumalle pannulle. Lisää suola kun munakas on valmis.

Energia 97 kcal / 100 g

Energia 405 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,2 g / 100 g

Rasva 6,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon