Kanavihannekset 20241130

Ainekset 10 annosta

370 g Herkkusieni

345 g Kesäkurpitsa, zucchini

400 g Kukkakaali

278 g Parsakaali, brokkoli

259 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

172 g Punasipuli

156 g Paprika, punainen

107 g Paprika, keltainen

550 g Kypsämaissi

134 g Paprika, vihreä

1,7 kg Kanan sisäfilee pintamaustettu

Uuniin

Energia 58 kcal / 100 g

Energia 244 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon