Kvinoa mössö

Ainekset 3 annosta

2 dl Kvinoa, keitetty, suolaa

105 g Tonnikalaa paloina öljyssä

200 g Kesäkurpitsa, zucchini

200 g Makea suippopaprika

5 g Basilika, tuore

100 g Apetina sundried tomatoes feta

Kaikki, sekaisin

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 469 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon