Jauhelihaaurinkokastike

Ainekset 6 annosta

700 g Naudanjauheliha 17%

300 g Aurinkokasvikset

1 Paprika, punainen (120 g)

400 g Tomaattimurska, polpa

2 rkl Oliiviöljy

70 g Ketsuppi makeuttamaton ilman lisättyä sokeria ja makeutusaineita

2 tl Himalajan ruususuola

Sekasin

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 546 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon