Pizzakalakiusaus (kh)

Ainekset 6 annosta

800 g Peruna-sipulisekoitus

100 g Herneet

300 g Lehtipinaatti, pakaste

230 g Pizzakala rypsiöljyssä

0,8 tl Ruokasuola, jodioitu

1 g Yrttiseos Provencale

0,5 tl Mustapippuri rouhittu

4 dl Ruokakerma 10%, vähälaktoosinen

Ohje K-ruoka

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 336 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,5 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon