Rahkalettu

Ainekset 1 annosta

1 kg Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2%

570 g Banaani, punnittu kuorineen

6 Kananmuna, kuoreton (330 g)

3 tl Sokeri

1 tl Kaneli

4 tl Voi

3 dl Kaurahiutale

Tee

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 395 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,4 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon