Kanawok JP

Ainekset 3 annosta

375 g Porkkana

500 g Valkokaali, keräkaali

197 g Sipuli, keltasipuli

40 g Soijakastike

410 g Kanan ohut fileeleike

20 g Voi

20 g Oliiviöljy

Pilko ja paista

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 315 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon