Nopea kanasörsseli

Ainekset 6 annosta

300 g Kanan fileesuikale, hunajamarinoitu

300 g Kanan fileesuikale pehmeän pippurinen

3 rkl Soijakastike

1/2 rkl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

2 dl Vesi, vesijohtovesi

850 g Wokkivihannekset, oriental wok mix, pakaste

Oma

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 285 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon