Kasvisosekoskenlaskijakeitto

Ainekset 8 annosta

250 g Peruna

450 g Porkkana

350 g Palsternakka

100 g Parsakaali, brokkoli

250 g Kesäkurpitsa, zucchini

250 g Koskenlaskija® Ruoka & Dippi voimakas 14 %

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

250 g Juuressuikaleet

2 g Rakuuna kuivattu

400 g Porkkanasose

7 dl Vesi, vesijohtovesi

Keitä kasvikset niukassa vesimäärässä johon on lisätty kasviliemikuutio, soseuta ja lisää koskenlaskija ja haluamasi mausteet

Energia 45 kcal / 100 g

Energia 187 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon