frittata Frittata ohje salty

Frittata

Ainekset 4 annosta

200 g Kesäkurpitsa, zucchini
200 g Tomaatti
200 g Sipuli, keltasipuli
400 g Keso cottage cheese raejuusto, naturell
6 Kananmuna (360 g)
100 g Salaattijuustokuutiot
100 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

Kaikki ainekset vuokaan. 200 C uuniin 30 min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 93 kcal / 100 g
Energia 388 kJ / 100 g
Proteiini 8,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 2 g / 100 g
Rasva 5,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,7 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon