Banaanimysli

Ainekset 13 annosta

223 g Banaani, kuorittu

7 dl Kaurahiutale

3 rkl Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

80 g Mantelirouhe

80 g Auringonkukansiemen

Energia 364 kcal / 100 g

Energia 1523 kJ / 100 g

Proteiini 12 g / 100 g

Hiilihydraatti 28 g / 100 g

Rasva 21,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon