Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Aamiaismuffinssi

Ainekset 9 annosta

400 g Kalkkunan jauheliha

4 Kananmuna (240 g)

0,8 dl Täysmaito

2,7 dl Hyvä suomalainen Arkirae, raejuusto

1 rkl Oliiviöljy

1 rkl Maple Joe vaahterasiirappi

2 tl Leivinjauhe

7,5 dl Parsakaali, brokkoli

3 Sipuli, keltasipuli (165 g)

16 rkl Cheddar juustoraaste

3,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

jassu teki

Ravintosisältö / 100 g

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 544 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,3 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon