Liotetut chian siemenet

Ainekset 29 annosta

21 g Chian siemenet

425 g Vesi, vesijohtovesi

Lisää chian siemenet veteen ja sulje kansi

Energia 20 kcal / 100 g

Energia 83 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,2 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon